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白湯で消化力が変わる！アーユルヴェーダ式健康法

24.11.08

アーユルヴェーダでは、白湯を飲むことで胃腸が温まり、消化がスムーズになると言われています。 毎日の習慣に白湯を取り入れると、消化不良が改善さ···

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